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毒品資訊
濫藥的徵兆 - 危害精神毒品
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俗稱 |
類別 |
後果 |
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氯胺酮 |
K仔、茄 |
興奮劑 |
說話含糊、幻覺、麻木、不能動彈 |
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搖頭丸 |
狂喜、忘我、E仔 |
興奮劑 |
肌肉抽搐、咬緊牙齒、發冷、出汗 |
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甲基安非他明 |
冰 |
興奮劑 |
愛說話、焦慮不安、出汗、驚慌失措、思緒混亂 |
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大麻 |
草 |
所有 |
眼紅、瞳孔放大、容易大笑、集中力下降、思緒混亂 |
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可卡因 |
可卡因、可可精 |
興奮劑 |
愛說話、焦慮、覺得受迫害、顫抖、抽搐 |
跟子女傾談難題
與子女傾談難題，例如毒品或男女關係需要技巧。家長可以跟隨A-P-P-R-O-A-C-H這個方法盡量令談話變得暢順:
Attitudes (態度)
正面的態度(Attitudes)令你的子女增強自尊心，亦讓他們覺得自己更有價值及能力去拒絕負面的朋輩壓力。
選擇 (Pick)
選擇(Pick)一個適當的時間帶出話題，例如當電視正播放濫藥節目時可以談及毒品。其他合適的時機可以在車上只有你兩個人 時，或你們在一起做一些輕鬆的事情時。
準備 (Prepare)
要有心理準備(Prepare)聽到一些令你震驚的事，並盡量保持中立，抱著支持及同理的態度。
資源 (Resources)
我們有資源(Resources)為你提供協助，你可以隨時拿取，及尋找專業人士的幫助。
開啟 (Open)
當一個稱職的聆聽者，開啟不同的溝通渠道。你可以透過以下方法達到:
- 小心地辨識、尋找及弄清困難及尚未使用的機會去作出改善(例如尋找專業人士的協助及支持)
- 幫助你的子女制定實際的目標去達至完全康復，並確保他們依循計劃，但要有面對挑戰的準備
- 探索不同的策略，按著目標制定行動計劃，從目前的情況達至真正的目標
詢問 (Ask)
詢問(Ask)你的子女對問題的感受
溝通 (Communicate)
與子女溝通(Communicate)，告訴你對他們合理的期望
坦誠 (Honesty)
不要怪責子女，要坦誠地(Honesty)告訴他們你的感受有助你的子女明白你的處境
